Software de personal trainer grátis para seus primeiros 3 alunos

Programas, nutrição, hábitos, chat com alunos, acompanhamento de progresso e sua própria página. Sem limite de tempo e sem cartão. Faça upgrade quando sua carteira crescer.

Sem cartão · Todos os recursos grátis por 7 dias · Grátis para seus alunos

Do seu plano para o celular do aluno

Treinos com vídeos de exercícios

Programas que seus alunos seguem com segurança. Monte treinos com sua biblioteca de exercícios, adicione um vídeo a qualquer exercício e atribua o programa a qualquer aluno.

Centenas
de vídeos de exercícios
No Pro e acima · sujeito a limites de uso
Editor de treino com um vídeo de exercício aberto (dados de exemplo)
Free

Nutrição no mesmo plano

Treino e refeições juntos em um só plano. Monte refeições com o catálogo de alimentos ou com seus próprios alimentos, ao lado dos treinos.

500+
alimentos com calorias e macros
Editor de refeição com as calorias e os macros de um alimento (dados de exemplo)
Free

Hábitos que ficam

Pequenas vitórias diárias se somam. Dê aos alunos hábitos simples, como água, passos ou uma caminhada pela manhã, para marcar todo dia, ao lado do plano.

Biblioteca de hábitos com passos diários, água, caminhada matinal e alongamento à noite (dados de exemplo)
Free

Monte programas arrastando e soltando

O plano se monta em um só quadro. Arraste treinos, refeições e hábitos para as semanas de um modelo de programa e atribua uma cópia a qualquer aluno.

Quadro de modelo de programa com treinos, refeições e hábitos ao longo da semana (dados de exemplo)
Pro e acima

Análise de execução com o Train Live

Corrija a execução como se estivesse ao lado. O aluno envia um vídeo curto de uma série; você pausa no momento exato, desenha no quadro, adiciona um áudio ou um texto e devolve.

Anotação de um treinador no vídeo de agachamento de um aluno de exemplo: ângulo das costas, joelhos e pés marcados (dados de exemplo)
A mesma análise com nota de texto, áudio e o quadro anotado (dados de exemplo)
Pro e acima

Conquistas no mural da comunidade

Toda conquista ganha torcida. Os alunos compartilham suas conquistas no seu mural da comunidade, e você e os outros alunos comemoram, para o grupo todo seguir em frente.

Mural da comunidade com os parabéns do treinador pela sequência de 7 dias de um aluno de exemplo, com comentários (dados de exemplo)
Pro e acima

Check-ins e comunicados

Fique perto de cada aluno, sem correr atrás. Envie um formulário de check-in e veja todas as respostas em um só lugar, e compartilhe novidades com um grupo inteiro de uma vez.

Comunicado para um grupo, pronto para enviar (dados de exemplo)
Um check-in de metas no app do aluno, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)
FreeChats em grupo no Pro e acima

Mensagens e chats em grupo

Todas as conversas em um só lugar. Converse individualmente com cada aluno e mantenha cada grupo em contato no chat do grupo.

Chat entre um treinador e um aluno de exemplo (dados de exemplo)
Um chat em grupo no app do aluno com as publicações do treinador (dados de exemplo)
Pro e acima

Chamadas na sua plataforma preferida

Nenhum app de reunião novo para aprender. Use seu próprio link do Zoom, Google Meet ou Teams e configure lembretes no CoachOwl.

Editando uma chamada agendada: o link da reunião e se ela é única ou semanal (dados de exemplo)
Pro e acima

Configure automações

Boas-vindas calorosas para cada aluno novo, no automático. Defina um gatilho e as etapas uma vez: uma mensagem de boas-vindas e o primeiro programa, um formulário de check-in depois de cada treino ou um grupo para entrar.

Editor de automação com as etapas que você pode adicionar (dados de exemplo)
Free

Progresso num relance

Veja o progresso de cada aluno em um só lugar: adesão, tendência de peso, fotos e metas, além de um relatório semanal e de um status que mostra quem merece um toque.

Central do aluno com status em dia, adesão de 7 dias, faixa de atividade de 28 dias e uma meta (dados de exemplo)
O progresso do próprio aluno, com tendência de peso e conclusão do plano em 14 dias (dados de exemplo)
Free

Sua própria página de treinador

Seu trabalho na internet. Publique sua página em coachowl.fit, e novos alunos podem pedir para treinar com você direto por ela.

Editor da Minha Página com a página pública de um treinador de exemplo (dados de exemplo)
Free

Compartilhe seus materiais

Seus guias e links sempre à mão. Adicione uma vez e compartilhe com todos os alunos ou só com quem precisa.

Página de materiais com guias, arquivos e um link de vídeo compartilhados (dados de exemplo)

Para os alunos

Treine com o vídeo

Treinar sozinho passa a ser guiado. O aluno assiste ao vídeo do exercício e toca em cada série ao terminar.

O app do aluno no meio do treino, com o vídeo do exercício e séries registradas, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)
A tela Aquecendo quando um aluno de exemplo começa um treino (dados de exemplo)

Registre uma refeição falando

Registrar a alimentação sem dever de casa. O aluno fala ou digita o que comeu, confere os alimentos e as porções encontrados e adiciona ao dia.

Diga sua refeição no app do aluno: aveia, banana, iogurte grego e amêndoas, cada um com porção e calorias (dados de exemplo)

Passos e hábitos diários

Acompanhar fica simples. O aluno desliza até a contagem de passos de hoje ou marca um hábito, e vê a semana se completar.

Registro de passos diários no app do aluno, com os dias de hábito da semana ao fundo, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)

Sequências e comemorações

Cada treino concluído vira uma vitória. O aluno vê sua sequência na tela Hoje, e cada treino termina com uma comemoração.

Tela Hoje no app do aluno com a sequência de dias, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)

E muito mais

Tudo o que o plano do treinador inclui, junto em um só app.

Um chat com o treinador no app do aluno, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)
Guias e links do treinador no app do aluno (dados de exemplo)
O mural da comunidade no app do aluno com os primeiros 5 km de um aluno de exemplo (dados de exemplo)
Um vídeo do Train Live analisado, com o retorno do treinador, para um aluno de exemplo (dados de exemplo)

Fala a língua dos seus alunos

O CoachOwl está em English, Español, Português, Deutsch, Français e Italiano. Você escolhe o seu idioma, e cada aluno escolhe o dele.

Comece em três passos

Comece grátis
  1. 01

    Crie sua conta

    Cadastre-se como treinador. Sem cartão, e todos os recursos ficam liberados nos seus primeiros 7 dias.

  2. 02

    Adicione alunos e monte planos

    Compartilhe seu link de convite, monte um programa e atribua.

  3. 03

    Treine e acompanhe

    Converse com os alunos, siga os registros e veja quem precisa de atenção.

Planos simples que crescem com você

Free
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Para seus primeiros alunos. Sem limite de tempo.

  • Até 3 alunos
  • Programas, treinos, nutrição e hábitos
  • Chat, acompanhamento de progresso e relatórios
  • Sua página pública
  • 25 MB de armazenamento
Comece grátis
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$19/mês

Para uma carteira em crescimento.

  • Até 25 alunos
  • Todos os recursos
  • 500 MB de armazenamento
  • Suporte prioritário
Escolher Pro
Ultra
$59/mês

Para acompanhamento em grande volume.

  • Até 100 alunos
  • Todos os recursos
  • 2 GB de armazenamento
  • Suporte prioritário
Escolher Ultra

Preços em dólares (USD), mais impostos aplicáveis. Cancele quando quiser.

Perguntas

O CoachOwl é grátis?

Sim. O CoachOwl é grátis para até 3 alunos, sem limite de tempo e sem cartão. Você só paga se quiser mais alunos ou os recursos pagos.

O que vem no teste grátis?

Todos os recursos por 7 dias, com até 3 alunos. Quando ele termina, escolha um plano pago ou continue no Free.

O que os planos pagos acrescentam?

Mais alunos, formulários de check-in, automações, grupos, mural da comunidade, análise de execução com o Train Live, agendamento de chamadas, comunicados, mais armazenamento e suporte prioritário.

Meus alunos pagam alguma coisa?

Não. Seus alunos usam o CoachOwl sem custo.

O CoachOwl recebe os pagamentos dos meus alunos?

O CoachOwl nunca lida com dinheiro entre você e seus alunos. Você recebe deles pelo seu próprio meio de pagamento.

Existe um app para os alunos?

Sim. O app do aluno funciona no navegador de qualquer celular e pode ser adicionado à tela inicial.

Acompanhe seus primeiros 3 alunos grátis