Schreib Workouts so, wie du coachst
Sätze, Wiederholungen, Gewicht, Pause, Tempo und RPE für jede Übung, in vier Formaten. Kunden tragen jeden Satz direkt neben deiner Vorgabe ein.
Was es kann
- Vier Formate: Kraft, HIIT, Tabata und Zirkel, mit Runden, wo sie passen.
- Pro Übung: Sätze, Wiederholungen, Gewicht, Pause, Tempo, RPE, Dauer oder Distanz.
- Supersätze, gruppiert von A bis D.
- Die Übungsliste in jedem Tarif, durchsuchbar nach Name, Muskelgruppe und Ausrüstung, dazu deine eigenen Übungen.
- Hunderte Übungsvideos (Ab Pro · es gelten Nutzungslimits). Deine Kunden sehen sie beim Training.
- Hänge an jede Übung dein eigenes Video oder Bild oder einen YouTube-Link sowie einen Referenzlink.
- Eine Auswahl an Starter-Workouts zum Kopieren und Anpassen.
Für wen
- Trainer, die Kraft- und Konditionstraining planen.
- Coaches, die ihre eigenen Übungsdemos filmen.
Welcher Tarif
FreeIn jedem Tarif, auch in Free (bis zu 3 Kunden). Ab Pro: Hunderte Übungsvideos.
Was der Free-Tarif enthält →So funktioniert es
Workout anlegen
Gib ihm einen Namen und wähle das Format.
Übungen hinzufügen
Durchsuche die Übungsliste oder deine eigenen Übungen und leg für jede die Vorgaben fest.
Wiederverwenden
Es wird in deiner Bibliothek gespeichert, bereit für jedes Programm.
Gut zu wissen
- Der Workout-Editor und die Übungsliste sind kostenlos. Ab Pro: Hunderte Übungsvideos.
- Verschiedene Übungsvideos pro Person: 40 pro Tag bei Pro, 75 bei Max und 150 bei Ultra · es gelten Nutzungslimits.
Fragen
Enthält CoachOwl Übungsvideos?
Ja: Hunderte Übungsvideos (Ab Pro); auch die 7-tägige kostenlose Testphase enthält sie, und es gelten Nutzungslimits. In jedem Tarif, auch im Free-Tarif, wählst du aus der Übungsliste und kannst jeder Übung ein eigenes Video oder Bild oder einen YouTube-Link hinzufügen.
Können Kunden eine Übung tauschen oder überspringen?
Ja. Während einer Einheit können Kunden eine Übung tauschen oder überspringen und Sätze hinzufügen. Ihr Logbuch zeigt die Änderungen neben deinem Plan.
Welche Gewichtseinheiten gibt es?
Kilogramm und Pfund.
Ist der Workout-Editor kostenlos?
Ja, in jedem Tarif, samt Übungsliste. Übungsvideos gibt es in den höheren Tarifen (Ab Pro).
Ähnliche Funktionen
Programm-Editor
Plane bis zu 20 Wochen Workouts, Mahlzeiten und Gewohnheiten und weise eine bearbeitbare Kopie zu.
Fortschritts-Tracking
Plantreue, Gewichtsverlauf, Fotos und Ziele, mit einem Status, der zeigt, wer dich braucht.
Kunden-App
Tagesplan, Einträge, Fortschritt und Chat für Kunden, für sie kostenlos.
Train Live Technik-Checks
Kunden senden einen 20-Sekunden-Clip; du antwortest mit Notizen, Sprachnachricht, Video oder einem markierten Bild.
Starte kostenlos mit bis zu 3 Kunden
Keine Kreditkarte, kein Zeitlimit. In den ersten 7 Tagen sind alle Funktionen offen.