Comidas con sus números
Crea comidas con un catálogo de alimentos, con las calorías y los macros calculados por porción, y mira lo que tus clientes registran frente a ellas.
Qué hace
- Un catálogo de alimentos con calorías, proteína, carbohidratos y grasa, agrupados por tipo de alimento.
- Añade tus propios alimentos por 100 g, con un tamaño de porción y una etiqueta de unidad como “1 medida”.
- Comidas por tipo: desayuno, almuerzo, cena o tentempié.
- Los totales de calorías y macros se actualizan mientras creas.
- Una nota y un enlace de referencia en cualquier alimento, como una receta.
- Tus clientes registran sus comidas frente al objetivo del día, y lo que comen fuera del plan se registra aparte.
Para quién es
- Coaches que fijan comidas u objetivos de calorías y macros para sus clientes.
- Coaches que quieren ver los registros de comidas junto a los de entrenamiento.
Cómo funciona
Crea una comida
Ponle nombre y elige el tipo de comida.
Añade alimentos
Busca en el catálogo o en tus propios alimentos y fija las porciones. Los totales se actualizan sobre la marcha.
Colócala en un programa
Arrastra comidas a los días en el creador de programas.
Conviene saber
- Las comidas se crean con el catálogo de alimentos y tus propios alimentos.
- CoachOwl no da consejos de nutrición. El plan y los objetivos son tuyos.
Preguntas
¿Hay una base de datos de alimentos?
Sí, un catálogo de alimentos comunes con calorías y macros. También puedes añadir los tuyos.
¿Pueden los clientes registrar comida que no está en el plan?
Sí. Lo que comen fuera del plan se registra y se muestra aparte en su registro.
¿CoachOwl recomienda calorías o dietas?
No. CoachOwl es software para coaches. Las comidas y los objetivos son tuyos.
¿Los planes de nutrición son gratis?
Sí, en todos los planes.
Funciones relacionadas
Creador de programas
Planifica hasta 20 semanas de entrenamientos, comidas y hábitos, y asigna una copia editable.
Control de hábitos
Objetivos diarios, como agua o pasos, que tus clientes marcan en su app.
Control del progreso
Cumplimiento, tendencia de peso, fotos y objetivos, con un estado que indica quién te necesita.
Formularios de seguimiento
Formularios con 9 tipos de pregunta, enviados a clientes o grupos, con respuestas por cliente o por pregunta.
Empieza gratis con hasta 3 clientes
Sin tarjeta y sin límite de tiempo. Todas las funciones están abiertas durante tus primeros 7 días.