Fija hábitos diarios que tus clientes sigan

Datos de ejemplo. El coach y los clientes que aparecen son ficticios.

Los hábitos son las pequeñas acciones diarias que hacen que el plan se mantenga: pasos, agua, sueño, estiramientos.

1. Crea un hábito

1. En la barra lateral, dentro de Creador, abre Hábitos.
2. Toca Nuevo hábito, o elige uno de General en el panel de la derecha.
3. Fija el Objetivo (por ejemplo 10.000) y la Unidad (pasos). Con qué frecuencia se repite se decide al añadirlo a un programa, y los recordatorios son automáticos (a mediodía y por la noche).
4. Toca Guardar cambios.

2. Añádelo a un plan

Añade el hábito a los días que quieras en un programa, o al plan de un solo cliente desde su ficha del cliente.

3. Lo que ve tu cliente

El cliente abre Hábitos desde Hoy. Cada hábito muestra el progreso hacia su objetivo y una franja semanal con los días en que lo cumplió.

Para registrarlo, toca un hábito, indica la cantidad con – y +, y toca Guardar.

Solución de problemas

• Un hábito no aparece hoy. No está en el plan de hoy; revisa a qué días lo añadiste en el programa.
• Cambié un objetivo, pero el cliente sigue viendo el anterior. Los cambios se aplican al plan que editas; si el cliente recibió el hábito desde un programa, actualiza su plan o vuelve a asignar el programa.