Crie hábitos diários que seus alunos registram

Dados de exemplo. O treinador e os alunos mostrados são fictícios.

Hábitos são as pequenas ações diárias que fazem o plano pegar: passos, água, sono, alongamento.

1. Crie um hábito

1. Na barra lateral, em Biblioteca, abra Hábitos.
2. Toque em Novo hábito ou escolha um em Geral, no painel à direita.
3. Defina a Meta (por exemplo 10.000) e a Unidade (passos). A frequência é definida quando você o adiciona a um programa, e os lembretes são automáticos (ao meio-dia e à noite).
4. Toque em Salvar alterações.

2. Adicione a um plano

Adicione o hábito aos dias que quiser em um programa, ou ao plano de um aluno pela central do aluno.

3. O que seu aluno vê

O aluno abre Hábitos a partir de Hoje. Cada hábito mostra o progresso em direção à meta e uma faixa da semana com os dias em que ele cumpriu.

Para registrar, ele toca em um hábito, ajusta a quantidade com – e + e toca em Salvar.

Solução de problemas

• Um hábito não aparece hoje. Ele não está no plano de hoje — confira em quais dias você o adicionou no programa.
• Mudei uma meta, mas o aluno vê a antiga. As mudanças valem para o plano que você edita; se o aluno recebeu o hábito por um programa, atualize o plano dele ou atribua o programa de novo.